ATELIER
SHIATSU
QUI EST ANNE DEGRÉMONT ?
Je suis passionnée par le « toucher shiatsu », ce qu’il apporte, ce qu’il permet. Certifiée « spécialiste en Shiatsu » (niveau III au Répertoire National de la Certification Professionnelle) et diplômée de l’école de shiatsu de Toshi Ichikawa, je suis membre du Syndicat des Professionnels du Shiatsu. Je me suis formée au shiatsu comme accompagnement en cancérologie avec Fanny Roque (présidente de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel).
Descriptif?
La séance de shiatsu dure environ 1h30, avec de la pratique et un échange verbal (pour faire votre connaissance, puis pour mettre ensemble des mots sur les ressentis).
Je vous propose de faire 3 séances au total, à 3 semaines d’intervalle. Merci donc de vous inscrire une seule fois, et les autres séances s’enchaîneront automatiquement (si, bien sûr, la première séance vous a convenu !).
Pour profiter de la séance, merci de venir avec une tenue souple, pas trop serrée sur le corps, et deprévoir des chaussettes.
Bénéfices
Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise : le donneur exerce des pressions progressives et rythmées sur le corps du receveur, en suivant des trajets (« méridiens ») identifiésdepuis des siècles comme « opérants ». La main du praticien entre en contact, écoute le corps qui reçoit, il s’instaure comme un dialogue ; et le praticien ajuste sa pression pour qu’elle soulage et apporte du bien-être. Les mains du praticien « écoutent » le corps du receveur, qui « exprime », enconfiance. Ce lien procure un bien-être profond.
En termes physiologiques, le shiatsu active le système nerveux autonome parasympathique : celui qui répare, qui restaure. Le shiatsu nous plonge dans une grande détente, très réparatrice, où les tensions et les stress s’amenuisent. Ce calme revenu permet au receveur de percevoir son schéma corporel, de se sentir unifiée ; ce qui est vecteur d’un sentiment heureux.